Anodyne Blog

Op onze blog kunt u meer leren over wat u kunt doen om uw lichaam de juiste richting op te helpen. Vermijd pijn en leef het leven dat u verdient.

Alle acute hernia acute hernia symptomen arthrose acromio claviculaire arthrose cervicale arthrose chat arthrose de la hanche arthrose facettaire arthrose genou symptômes arthrose lombaire arthrose main arthrose pied arthrose traitement attelle poignet bandscheibenvorfall bandscheibenvorfall symptome bed in woonkamer na hernia operatie beginnende hernia symptomen bochel ceinture lombaire decathlon cervicale hernia chaise bureau ergonomique chaise ergonomique chiropracteur chronische triggerpoints symptomen combien de temps dure une sciatique cyphose cyphose dorsale deblocage nerf sciatique douleur poignet douleur poignet externe entorse poignet ergonomie ergonomie au travail ergonomie betekenis ergonomie bureau ergonomie définition ergonomie op het werk ergonomisch werken in de zorg hernia behandeling hernia bovenrug symptomen hernia c4/c5 symptomen hernia c6-c7 symptomen hernia hond hernia hond inslapen hernia l4 l5 hernia l5 s1 hernia l5-s1 symptomen hernia mri hernia nek hernia onderrug hernia onderrug behandeling hernia onderrug symptomen hernia operatie hernia operatie herstel hernia pijn ineens weg hernia rug hernia schouderblad symptomen hernia symptomen heup hernie abdominale hernie discale hernie discale chien hernie discale lombaire hernie discale mouvements interdits hernie discale symptômes hernie ombilicale herstel na hernia operatie ervaringen heuppijn ischias ischias behandeling ischias betekenis ischias heup ischias oefeningen ischias pijn ischias test ischiasnerv ischiaszenuw kyfose l5 mag je met een hernia werken mal au poignet mal de hanche et sciatique maladie de scheuermann massage nerf sciatique nekhernia c3 c4 symptomen nekhernia symptomen duizeligheid nerf sciatique nerf sciatique coincé nerf sciatique douleur omarthrose orthèse poignet os poignet pijn heup uitstraling been pijn in heup en lies en onderrug pijn in onderrug en benen bij liggen pijn in onderrug en heupen na slapen piriformis stretch poignee porte poignet poignet cassé repose poignet clavier rug vastzetten nadelen sciatica sciatica symptoms sciatique sciatique grossesse sciatique jambe droite signification sciatique jambe gauche signification sciatique traitement sciatique:position a eviter soulager une sciatique en 60 secondes spierknoop nek bobbel spondylarthrite ankylosante spondylarthrite ankylosante symptômes neurologiques spondylarthrose spondylitis spondylolisthesis spondylolyse spondylose spondylose hond symptome hernie discale symptomen hernia symptomen nekhernia c5-c6 symptômes arthrite psoriasique symptômes hernie discale symptômes spondylarthrite ankylosante tape poignet tendinite poignet tendinite poignet exterieur tensiomètre tfcc poignet thoracale hernia tumeur nerf sciatique symptômes vernauwing neuroforamen c5-c6 verwaarloosde ischias wat is een hernia weer uitstraling na hernia operatie xspo zenuwpijn been zeurende pijn in lies vrouw zeurende pijn in onderbuik en onderrug zeurende pijn linker been ziekte van scheuermann
Herstel na hernia operatie l5: je pad naar pijnvrij bewegen
mag je met een hernia werken
13. April 2025 | Leestijd: 10 minuten

Herstel na hernia operatie l5: je pad naar pijnvrij bewegen

Herstel na een herniaoperatie aan de L5/S1 wervels vereist zorgvuldige planning en geduld. Cruciaal is het balanceren van rust en activiteit, met fysiotherapie als sleutel tot succes. Vroege mobili...

Wanneer subtiele signalen schreeuwen: herken de symptomen van een hernia in de bovenrug
mag je met een hernia werken
07. April 2025 | Leestijd: 8 minuten

Wanneer subtiele signalen schreeuwen: herken de symptomen van een hernia in de bovenrug

Een hernia in de bovenrug, of thoracale hernia, veroorzaakt symptomen zoals pijn, gevoelloosheid, en spierzwakte door druk op zenuwen. Vroege herkenning en diagnose zijn cruciaal om verergering te ...

Bevrijd van nekhernia: je rechten en plichten in de ziektewet
mag je met een hernia werken
02. April 2025 | Leestijd: 10 minuten

Bevrijd van nekhernia: je rechten en plichten in de ziektewet

Een nekhernia kan leiden tot arbeidsongeschiktheid en financiële zorgen. De ziektewet biedt bescherming en ondersteuning tijdens herstel, met rechten zoals loondoorbetaling en re-integratiehulp. We...

Hernia en ziektewet: wat je moet weten om je rechten te beschermen
mag je met een hernia werken
28. March 2025 | Leestijd: 10 minuten

Hernia en ziektewet: wat je moet weten om je rechten te beschermen

Een hernia kan aanzienlijk invloed hebben op het werkvermogen door pijn en beperkte mobiliteit. In Nederland biedt de ziektewet financiële ondersteuning voor werknemers die tijdelijk niet kunnen we...

Herstel na een hernia operatie: de weg naar een pijnvrij leven
mag je met een hernia werken
17. March 2025 | Leestijd: 7 minuten

Herstel na een hernia operatie: de weg naar een pijnvrij leven

Herstel na een hernia operatie vereist geduld en zorgvuldige opvolging van medisch advies. De gemiddelde hersteltijd is drie tot zes weken, waarbij geleidelijke hervatting van activiteiten en fysio...

Werken met een hernia: wat je moet weten om veilig te blijven
mag je met een hernia werken
03. March 2025 | Leestijd: 9 minuten

Werken met een hernia: wat je moet weten om veilig te blijven

Werken met een hernia vereist zorgvuldige planning en medische begeleiding. De ernst van de hernia, het type werk en medische adviezen bepalen of en wanneer je kunt terugkeren. Het is cruciaal om r...